Preguntas frecuentes

Mi tarifa es de $195 por una sesión individual de 50 minutos y de $200 por una sesión de pareja de 50 minutos. También hay sesiones extendidas disponibles; pregúntame por las tarifas actuales.

Estoy dentro de la red de Aetna, Anthem Blue Cross, Blue Shield of California, Carelon Behavioral Health, Cigna, Optum / UnitedHealthcare y Sutter Health Plan. Si no ves tu plan, pregúntame y lo verifico. También puedo darte un recibo (superbill) para que solicites un reembolso a tu seguro. Los planes que reembolsan la terapia incluyen los PPO y las HSA; normalmente cubren un porcentaje de la tarifa, pero no el total. Comunícate con tu aseguradora y pregunta si cubre servicios de psicoterapia “fuera de la red”.

Por ahora ofrezco algunos espacios limitados con tarifa reducida. También puedes considerar Open Path Collective.

Ofrezco una consulta gratuita de 15 minutos para conocer un poco lo que buscas en la terapia y explicarte cómo trabajo, para que decidas si somos una buena opción. En ocasiones puedo recomendarte a un terapeuta más especializado si necesitas ayuda con algo fuera de mi área, pero puedo atender las necesidades de la mayoría de las personas que buscan terapia.

Envíame un mensaje con el formulario de contacto, llama al 510-210-1028 o escribe a mayra@clarotherapy.com. Empezamos con una consulta telefónica gratuita de 15 minutos para ver si somos una buena opción, y luego agendamos tu primera sesión.

Revisaremos tu cuestionario de admisión y hablaremos de algunas metas iniciales para la terapia. Luego te haré algunas preguntas básicas sobre tu historial de salud. Tú también puedes hacerme todas las preguntas que quieras; mi intención es ser lo más transparente posible sobre el proceso. Al final de la primera sesión tendrás una buena idea de cuánto tiempo tomará alcanzar tus metas.

Sí, tengo algo de disponibilidad para sesiones en persona, además de sesiones en línea. Las sesiones en línea se hacen por una plataforma de video segura.

La terapia en línea es igual de efectiva que la terapia en persona para la mayoría de los temas. En ciertas situaciones es preferible la terapia en persona; por ejemplo, si alguien está en crisis, es mejor que la terapeuta esté en el mismo lugar.

Sí. Las sesiones pueden ser en español, en inglés o mezclando los dos, como te permita expresarte con más libertad.

Siempre. La terapia de trauma avanza según lo que se sienta seguro. Tú decides qué compartir y cuándo, y primero construimos herramientas para sentirte con los pies en la tierra antes de profundizar.